Logo
Female, 20
Sunday, 04 December 2022

aku kemungkinan besar ada gwjala pmdd (premenstrual dysphoric disorder), dan aku selama ini punya kesusahan untuk menjaga mental 1-2 minggu sebelum menstruasi. Selama 1-2 minggu itu, aku bisa saja cemas tanpa alasan, gampang marah, tiba2 hilang perasaan, malas melakukan hobi, tidak merasa lapar, selalu capek, pegel dan ingin tidur, selalu merasa kalau aku yang selalu bersalah. semua ini membuatku merasa ingin bunuh diri setiap bulan. sekarang juga aku merasa ingin bunuh diri. aku tahu kalau ini bukan depresi, aku tau kalau aku akan menjadi kembali seperti semula dalam beberapa hari, tapi ini sangat menyusahkan... yang aku bisa pikirin sekarang adalah bagaimana mudah dan singkat nya jika aku mati saja, semua masalah dan kekhawatiran akan selesai.... aku kan sudah capek mikir seperti ini terus bertahun2, jadi aku tadi pagi aku jelasin ke ibuku tentang ini, dia hanya memelukku dan bilang "itu cuman pikiran sepele, jangan di pikirin aja, pikirin sesuatu yang lebih bagus" aku bilang kalau lebih bagus aku minum obat anjuran dokter. ibuku langsung marah, dia bilang kalau obat untuk otak itu hanya untuk orang gila yang mau menyakiti dan membunuh orang lain. dia bilang kalau otakku akan miring dan menjadi orang gila kalau makan obat itu..... jujur aja, aku sudah tau reaksi orang tuaku akan seperti ini.... aku ga tau apa yang aku harapin... mungkin pengertian dan dukungan? tapi aku juga lagi berusaha menahan semua ini, soal nya aku baru dapet pacar, dan dia supportive. kalau aku terlalu bertindak seperti ini dia bakal ninggalin aku ... dia sudah bilang tidak akan, tapi gara2 pmdd ini aku hanya bisa mikirin dia bakal ninggalin aku buat orang lain yang lebih bagus... aku ga tau mau ngapain lagi... aku ga bisa kerja, ga bisa belajar, ga bisa main game, ga bisa baca komik, ga bisa apa2 tanpa merasa capek dan putus asa.... aku sudah booking counseling... aku harap bisa membantu... tapi ga tau juga sih... beneran mau mati rasa nya, tapi aku juga tau aku ga bakal merasa ini setelah mens... bingung dan capek

9

Trending Post